– online večer pro začátečníky, kteří se chtějí naučit meditovat, naučit se zklidnit svou mysl a nalézt vnitřní mír.
Praktikování meditace přináší člověku větší rovnováhu, psychickou odolnost a rozvíjení vztahu k sobě samému i druhým. Naučíme-li se meditovat, propojíme se se svou moudrosti a pak už na každou naší otázku, můžeme řešení hledat ve svém nitru. Neboť není moudřejšího rádce, než našeho nitra.
Meditace je moudrým nástrojem, díky kterému se můžeme propojit se svým nitrem a nalézt odpovědi na otázky, které v životě řešíme. Neboť platí, že na každou položenou otázku, je odpověď v našem srdci. Ten, kdo se naučí ztišit mysl a zklidnit myšlenky, slyší více hlas svého srdce a ten jej vede. Srdce každého z nás je bránou k naší duši.